A uma semana da Maratona de Portalegre, e a precisar de meter km nas pernas, eu e o Hélio, saímos de Mafra em direcção à Ericeira, ao encontro do Carlos Costa.
Demos uns 15 minutos de seca aos Carlos e lá seguimos em direcção a norte (Lagoa) onde fomos para o vale, fazer tudo o que era subida, no fim cheguei a pensar que me iam bater por querer mais uma subidita. Voltámos pela praia do coxos até Ribeira D´Ilhas, e paragem perto da casa do Carlos. O calor já apertava, eu e o Hélio seguimos viagem, no Pinhal de Frades descemos para o vale e fomos em direcção à Murgeira, e ...Mafra. Foram 72 km com 1.400 acumulado.
O Hélio está em forma, ou então é dos pós energéticos que estreou.
Obs: Há pessoal que está em dívida no blogue: Sérgio: Cape Epic, Maratona Alte; Carlos Santos e Artur também estiveram em Alte; Fradique: Maratona de Madrid.
Se não damos manutenção ao blogue, qualquer dia.....
Subida da Srª do Ó para o Paúl
O que está o Carlos a fazer ?
A "bucha" abunda naquela mochila
Concordo com o Pedro, temos de ser todos a dar contributo para o blog, não podem ser sempre os mesmos.Não é preciso serem grandes posts, basta umas fotos e um comentário.Bora lá !
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