Gorada a ida ao passeio dos Saloios em Arneiros, ficou desde logo combinado um treino em estrada de preferência com boa kilometragem pois a maratona de Portalegre está quase aí.
Partida e chegada em Mafra, destino Bombarral. Combinamos eu e o Fradique á porta do Pedro Esteves para depois arrancarmos e passarmos pela casa do Sérgio e do Carlos Costa. Este último decidiu baldar-se á última da hora e grupo manteve-se nos quatro elementos do costume.
Marcámos para as 8h, mas eu cheguei por volta das 8h05 e o Fradique para não variar foi o ultimo e chegou por volta das 8h15. Aqui está ele a preparar-se para o arranque. Arranque esse que foi apenas de 100 mts pois parámos logo a seguir para um café e uma ida ao WC.
Bom, depois do café seguimos em direcção á Ericeira para apanhar o Sérgio que estava á porta de casa, de Mafra até lá são aproximadamente 8km. Daqui seguimos em direcção ao Bombarral com o ritmo possivel, pois o vento estava a soprar com alguma intensidade.
Passados 60km , chegámos finalmente ao Bombarral e claro está fomos a um café da localidade provar a famosa sandes de presunto que soube que nem ginjas.
Tempo ainda para descansar um pouco as pernas e nivelar as águas.........
De volta á estrada, que se faz tarde e as Marias estão á nossa espera para almoçar. Com as pernas já algo massacradas devido ao ritmo imposto e ao vento, o regresso a Mafra foi para mim um pouco mais penoso.O Sérgio também se ressentiu um pouco mais lá para o final da volta e o grupo partiu-se um bocado.
O Fradique em pleno nivelamento.............
Aqui o grupo já mais unido com o aproximar da chegada a Mafra.
Última subida, uff que está quase !
Chegada a Mafra passadas 5hrs das quais 4h34m em andamento, 113km nas pernas e 1148 metros de acumulado, sem dúvida um bom treino já a pensar em Portalegre.
E não, escusam de perguntar, não é o Gamito na fotografia, é só o equipamento dele dentro de um corpo com menos pernas e mais barriga ! lol
Asta la vista !
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